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新宿区高田馬場・西早稲田のヨガ教室のブログサイトです


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<予定表>  
火曜水曜木曜金曜土曜
朝 第2・4週目
ARCOIRIS
スタジオ
10:00am~11:20am
やさしい
ARCOIRIS
スタジオ
3:30pm~4:50pm
やさしい
ARCOIRIS
スタジオ
1:30pm~2:50pm
産後
ARCOIRIS
スタジオ
1:20pm~2:30pm
今月やさしい
ARCOIRIS
スタジオ
1:30pm~2:50pm
リストラティブ
ARCOIRIS
スタジオ
8:00pm~9:20pm
やさしい
ARCOIRIS
スタジオ
7:15pm~8:35pm
やさしい
ARCOIRIS
スタジオ
7:15pm~8:35pm
リストラティブ
ARCOIRIS
スタジオ
5:00pm~6:20pm


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お問い合わせ
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イソトマ ローレンティア
2020 / 07 / 30 ( Thu )
学名:Isotoma axillaris
シノニム:Laurentia axillaris

ベランダで咲いています。
イソトマは日光を好み、水やりは乾燥ぎみを好むのですが、
この今年の長い梅雨、湿度の高さに耐えられるのかちょっと心配。

小さな星のような花を咲かせる品種。
キキョウ科イソトマ属(ローレンティア属)

isotoma1 (338x450)
葉がイソギンチャクのような

isotoma2 (338x450)

普通、単に「イソトマ」というと本種のことである。オーストラリア原産。別名ローレンティア (Laurentia) で、これは旧属名からである。花期は5月~11月頃。有毒植物で液汁が目に入ると失明すると言われる。花言葉「猛毒」。半耐寒性の多年草であるが、2年目からは花つきが悪くなるので、園芸上は一年草扱いとするのが普通である。(Wikiとみんなの趣味の園芸抜粋)

isotoma3 (338x450)
同じ鉢のマリーゴールドとイソトマ



18 : 23 : 15 | 植物 | page top
8月 高田馬場ヨガの日程
2020 / 07 / 17 ( Fri )
ご予約の前に、「新型コロナ対策」をご一読ください

 8月 高田馬場 やさしいヨガの日程 

8月4日(火) 3:30pm~4:50pm
8月11日(火) 3:30pm~4:50pm
8月18日(火) 3:30pm~4:50pm
8月25日(火) 3:30pm~4:50pm

8月5日(水) 1:30pm~2:50pm
8月12日(水) 1:30pm~2:50pm
8月19日(水) 1:30pm~2:50pm
8月26日(水) 1:30pm~2:50pm

8月5日(水) 7:15pm~8:35pm
8月12日(水) 7:15pm~8:35pm
8月19日(水) 7:15pm~8:35pm
8月26日(水) 7:15pm~8:35pm

8月7日(金) 7:15pm~8:35pm
8月14日(金) 7:15pm~8:35pm
8月21日(金) 7:15pm~8:35pm
8月28日(金) 7:15pm~8:35pm

<今月 土曜 やさしいヨガ開催します>

8月1日(土) 1:30pm~2:50pm
8月8日(土) 1:30pm~2:50pm
8月15日(土) 1:30pm~2:50pm
8月22日(土) 1:30pm~2:50pm
8月29日(土) 1:30pm~2:50pm


 ご予約、こちらです 


・申し訳ございませんが、初めていらっしゃる方のご予約は前日の午後5時までに、お願い申し上げます
gmailご利用&メールフォームからご予約ができない、こちらです


 8月 高田馬場 リストラティブ・ヨガの日程 

8月4日(火) 8:00pm~9:20pm
8月11日(火) 8:00pm~9:20pm
8月18日(火) 8:00pm~9:20pm
8月25日(火) 8:00pm~9:20pm

8月1日(土) 5:00pm~6:20pm
8月8日(土) 5:00pm~6:20pm
8月15日(土) 5:00pm~6:20pm
8月22日(土) 5:00pm~6:20pm
8月29日(土) 5:00pm~6:20pm


 ご予約、こちらです 


・申し訳ございませんが、初めていらっしゃる方のご予約は前日の午後5時までに、お願い申し上げます
gmailご利用&メールフォームからご予約ができない、こちらです


 8月 高田馬場 朝ヨガの日程 

8月13日(木) 10:00am~11:20am
8月27日(木) 10:00am~11:20am


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09 : 07 : 03 | 【高田馬場】やさしいヨガ&リストラティブ・ヨガ&朝ヨガ日程 | page top
8月 高田馬場 マタニティー・ヨガの日程
2020 / 07 / 17 ( Fri )
お問い合わせの前に、「新型コロナ対策」をご一読ください

 8月 高田馬場 マタニティー・ヨガ お休み 

新型コロナウイルス感染症対策のため、妊婦様のクラスはお休みしております。

マタニティー・ヨガの対面レッスンの再開時期は未定ですが、
レッスン再開時しますときは、毎週土曜日 1:20pm(70分)を予定しています。

以前こちらの教室のマタニティー・ヨガのレッスンにご参加くださった方、
Zoomを使ったオンラインレッスンにご興味がございましたら、お問い合わせくださいませ。


 ご予約、こちらです 


・申し訳ございませんが、初めていらっしゃる方のご予約は前日の午後5時までに、お願い申し上げます
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ご連絡を心よりお待ちしております



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8月 高田馬場 産後ヨガの日程
2020 / 07 / 17 ( Fri )
ご予約の前に、「新型コロナ対策」をご一読ください

 8月 高田馬場 産後ヨガの日程 

新型コロナウイルス感染症対策のため、産後ヨガはオンラインレッスンのみ行っています。

産後ヨガの対面レッスンの再開時期は未定ですが、
レッスン再開時しますときは、不定期木曜日 1:20pm(70分)を予定しています。

以前こちらの教室のマタニティー・ヨガ、産後ヨガのレッスンにご参加くださった方、
Zoomを使ったオンラインレッスンにご興味がございましたら、お問い合わせくださいませ。

8月13日(木) 1:20pm~2:30pm
8月27日(木) 1:20pm~2:30pm


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・申し訳ございませんが、初めていらっしゃる方のご予約は前日の午後5時までに、お願い申し上げます
gmailご利用&メールフォームからご予約ができない、こちらです


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09 : 03 : 04 | 【高田馬場】産後ヨガ日程 | page top
紫陽花(アジサイ)2
2020 / 07 / 15 ( Wed )
学名:Hydrangea macrophylla

皆様いかがお過ごしですか。相変わらずの雨降り。
九州、岐阜、長野の豪雨の被害に胸が痛みます。
災害により被災された皆様には心よりお見舞い申し上げます。
東京都の連日のコロナ感染者数も、非常に気がかりです。

ヨガスタジオはエアコンを入れ、
コロナ感染予防のためレッスン前後・レッスン中、換気をしています。
ドアを開け、換気扇を回し、扇風機が2台グルグルと回り・・・。
快適な室温湿度に保つことの難しさを痛感しています。

梅雨時、雨に輝く、あじさいです。
私たちにとってはジメッとしたこの湿度も、
あじさいにとっては快適なのですね。

皆様もどうかお体を大切にお過ごしくださいますように。

hydrangea4(338x450).jpg

アジサイは、アジサイ科アジサイ属の落葉低木の一種である。
広義には「アジサイ」の名はアジサイ属植物の一部の総称でもある。狭義には品種の一つ H. macrophylla f. macrophylla の和名であり、他との区別のためこれがホンアジサイと呼ばれることもある。原種は日本に自生するガクアジサイ H. macrophylla f. normalis である。(wiki抜粋)

葉は先のとがった楕円形で、多くは光沢があり、秋から冬に落葉する。若枝の先にたくさんの小花が集まった半球形の花をつけますが、花びらに見えるのは、実は「装飾花(中性花)」という実を結ばない花のガク。本当の花は、装飾花の中心にある小さな点のような部分で、額咲きのものは装飾花に取り囲まれた中央部におしべとめしべのある「両性花」がついている。

hydrangea5(338x450).jpg



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