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新宿区高田馬場・西早稲田のヨガ教室のブログサイトです


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火曜日 3:30pm~@ARCOIRISスタジオ
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木曜日 第2・4週目 10:00am~@ARCOIRISスタジオ
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<予定表>  
火曜水曜木曜金曜土曜
朝 第2・4週目
ARCOIRIS
スタジオ
10:00am~11:20am
やさしい
ARCOIRIS
スタジオ
3:30pm~4:50pm
やさしい
ARCOIRIS
スタジオ
1:30pm~2:50pm
産後
ARCOIRIS
スタジオ
1:20pm~2:30pm
マタニティー
ARCOIRIS
スタジオ
1:20pm~2:30pm
リストラティブ
ARCOIRIS
スタジオ
8:00pm~9:20pm
やさしい
ARCOIRIS
スタジオ
7:15pm~8:35pm
やさしい
ARCOIRIS
スタジオ
7:15pm~8:35pm
リストラティブ
ARCOIRIS
スタジオ
5:00pm~6:20pm


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7月 高田馬場ヨガの日程
2019 / 06 / 17 ( Mon )
 7月 高田馬場 やさしいヨガの日程 

7月2日(火) 3:30pm~4:50pm
7月9日(火) 3:30pm~4:50pm
7月16日(火) 3:30pm~4:50pm
7月23日(火) 3:30pm~4:50pm
7月30日(火) 3:30pm~4:50pm

7月3日(水) 1:30pm~2:50pm
7月10日(水) 1:30pm~2:50pm
7月17日(水) 1:30pm~2:50pm
7月24日(水) 1:30pm~2:50pm
7月31日(水) 1:30pm~2:50pm

7月3日(水) 7:15pm~8:35pm
7月10日(水) 7:15pm~8:35pm
7月17日(水) 7:15pm~8:35pm
7月24日(水) 7:15pm~8:35pm
7月31日(水) 7:15pm~8:35pm

7月5日(金) 7:15pm~8:35pm
7月12日(金) 7:15pm~8:35pm
7月19日(金) 7:15pm~8:35pm
7月26日(金) 7:15pm~8:35pm


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 7月 高田馬場 リストラティブ・ヨガの日程 

7月2日(火) 8:00pm~9:20pm
7月9日(火) 8:00pm~9:20pm
7月16日(火) 8:00pm~9:20pm
7月23日(火) 8:00pm~9:20pm
7月30日(火) 8:00pm~9:20pm

7月6日(土) 5:00pm~6:20pm
7月13日(土) 5:00pm~6:20pm
7月20日(土) 5:00pm~6:20pm
7月27日(土) 5:00pm~6:20pm


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 7月 高田馬場 朝ヨガの日程 

7月11日(木) 10:00am~11:20am
7月25日(木) 10:00am~11:20am


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09 : 05 : 59 | 【高田馬場】やさしいヨガ&リストラティブ・ヨガ&朝ヨガ日程 | page top
7月 高田馬場 マタニティー・ヨガの日程
2019 / 06 / 17 ( Mon )
 7月 高田馬場 マタニティー・ヨガの日程 

7月6日(土) 1:20pm~2:30pm
7月13日(土) 1:20pm~2:30pm
7月20日(土) 1:20pm~2:30pm
7月27日(土) 1:20pm~2:30pm


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09 : 03 : 24 | 【高田馬場】マタニティー・ヨガ日程 | page top
7月 高田馬場 産後ヨガの日程
2019 / 06 / 17 ( Mon )
 7月 高田馬場 産後ヨガの日程 

7月11日(木) 1:20pm~2:30pm
7月18日(木) 1:20pm~2:30pm
4日(木)25日(木)は勉強会のため、お休みです


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09 : 02 : 07 | 【高田馬場】産後ヨガ日程 | page top
松葉牡丹2
2019 / 06 / 07 ( Fri )
学名:Portulaca grandiflora

本日から東京、梅雨入りしました。
松葉ボタンが、今、とても元気に咲いています。

portulaca_grandiflora3 (348x450)

portulaca_grandiflora4 (450x398)
秋に剪定したばかりなのに、鉢から飛び出ちゃって・・・


スベリヒユ科
ヒメマツバボタン(P. pilosa subsp. grandiflora)の亜種とされることもある。
日本ではホロビンソウ(不亡草)とも呼ばれる。
年々種が零れて新たな花が生えだしてくるため。(wiki抜粋)



11 : 58 : 41 | 植物 | page top
カランコエ
2019 / 06 / 02 ( Sun )
学名:Kalanchoe Adans.

今、ヨガスタジオの玄関で、皆さまをお迎えしています。
小さな星が集まったようなピンク色のお花です。

kalanchoe2 (376x450)

kalanchoe1 (372x450)

カランコエは、ベンケイソウ科の1属。リュウキュウベンケイ属とも言う。 セイロンベンケイ節をセイロンベンケイ属 (Bryophyllum) として分けることもある。
リュウキュウベンケイ(琉球弁慶、Kalanchoe integra)とは、ベンケイソウ科リュウキュウベンケイ属の多肉質の多年草。



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