ご訪問頂き、ありがとうございます
新宿区高田馬場の小さなヨガ教室のブログサイトです


スマホでご覧の方は、今ご覧のPC表示か、HPがわかりやすいです。
ARCO IRIS YOGA(アルコ・イリス・ヨガ)HPです
ARCO IRIS YOGA(アルコ・イリス・ヨガ)



くわしくは「詳細、こちらです」をクリックして、ご覧くださいませ。


やさしいヨガ
火曜日 3:30pm~@ARCOIRISスタジオ
やさしいヨガ詳細、こちらです

水曜日 1:30pm~@ARCOIRISスタジオ
やさしいヨガ詳細、こちらです

水曜日 7:15pm~@ARCOIRISスタジオ
やさしいヨガ詳細、こちらです

金曜日 7:15pm~@ARCOIRISスタジオ
やさしいヨガ詳細、こちらです

リストラティブ・ヨガ
火曜日 8:00pm~@ARCOIRISスタジオ
リストラティブ・ヨガ詳細、こちらです

土曜日 5:00pm~@ARCOIRISスタジオ
リストラティブ・ヨガ詳細、こちらです

マタニティー・ヨガ
土曜日 1:20pm~@ARCOIRISスタジオ
マタニティー・ヨガ詳細、こちらです

産後ヨガ
木曜日 1:20pm~@ARCOIRISスタジオ
産後ヨガ詳細、こちらです

朝ヨガ
木曜日 第2・4週目 10:00am~@ARCOIRISスタジオ
朝ヨガ詳細、こちらです

<予定表>  
火曜水曜木曜金曜土曜
朝 第2・4週目
ARCOIRIS
スタジオ
10:00am~11:20am
やさしい
ARCOIRIS
スタジオ
3:30pm~4:50pm
やさしい
ARCOIRIS
スタジオ
1:30pm~2:50pm
産後
ARCOIRIS
スタジオ
1:20pm~2:30pm
マタニティー
ARCOIRIS
スタジオ
1:20pm~2:30pm
リストラティブ
ARCOIRIS
スタジオ
8:00pm~9:20pm
やさしい
ARCOIRIS
スタジオ
7:15pm~8:35pm
やさしい
ARCOIRIS
スタジオ
7:15pm~8:35pm
リストラティブ
ARCOIRIS
スタジオ
5:00pm~6:20pm


PCの場合は左側「カテゴリ」の各「レッスン」からもご覧いただけます。


ご予約は、申込みフォームからお願い申し上げます。

【高田馬場】やさしいヨガ予約申込み、こちらです

【高田馬場】リストラティブ・ヨガ予約申込み、こちらです

【高田馬場】マタニティー・ヨガ予約申込み、こちらです

【高田馬場】産後ヨガ予約申込み、こちらです

【高田馬場】朝ヨガ予約申込み、こちらです


・レッスン内容を確認後、ご予約したい時:「詳細、こちらです」をクリック→「初回のご予約」
・PCの場合は、左側「カテゴリ」の各レッスンの「日程」、
 左側の「リンク」からもご予約いただけます


お問い合わせ
スパムコメントで皆様にご迷惑をおかけしないよう、
2013年より「コメント受付なし」の設定にしております。
よろしくお願い申し上げます。

お問い合わせ、こちらです


ピエール・ボナール展@国立新美術館
2018 / 12 / 09 ( Sun )
オルセー美術館特別企画、ボナールの大回顧展です。

なにより、色がとても美しい。

日本好きのナビ派ということで、浮世絵を思わせ、
まるで馴染みの絵を見るかのようです。

色の美しさ、視覚の心地良さを重要視し、
人物に関しては、顔がぼや―っとしていて、表情がよくわかりません。
はっきりさせたくなくて、わざとそうしていたのでしょうか。


後に妻となるマルトをモデルにした「入浴する裸婦」。
彼女との関係が非常に気になりました。
彼女は神経症を患っていたため、1日に何度も入浴し、
それはボナールと彼女にとっての日常。
当時、入浴療法という治療法があったようです。

私たち日本人は、療法と言われなくとも、
温泉やお風呂が大好きな人が多いですよね。
シャワーだけよりも、お風呂につかりたい。

ひんやりし鉛色の小さなタライに入るマルトに、
ポカポカと温かいお風呂を体験させてあげたかったです。

ブルジョワ的な生活を批判しながらも、その恩恵を受けていた。
矛盾の多い性格だったのかも。

bonnard (338x450)

<ピエール・ボナール>
19世紀末のフランスでナビ派の一員として出発した画家ピエール・ボナール(1867‐1947年)は、浮世絵の影響が顕著な装飾的画面により、「日本かぶれのナビ」の異名を取りました。20世紀に入ると、目にした光景の印象をいかに絵画化するかという「視神経の冒険」に身を投じ、鮮烈な色彩の絵画を多数生み出します。本国フランスでは近年ナビ派の画家たちへの評価が高まり、2015年にオルセー美術館で開催されたピエール・ボナール展では51万人が魅了され、2014年のゴッホ展に次ぐ、歴代企画展入場者数の第2位を記録しました。

本展覧会は、オルセー美術館の豊富なコレクションを中心に、国内外のコレクションのご協力を仰ぎ、130点超の作品で構成されるボナールの大規模な回顧展です。油彩72点、素描17点、版画・挿絵本17点、写真30点といったさまざまなジャンルを通じて、謎多き画家ボナールの魅力に迫ります。(HP抜粋)



17 : 29 : 45 | 美術館・ギャラリー・博物館 | page top
秋桜 (コスモス)2
2018 / 11 / 27 ( Tue )
学名:Cosmos

今、コスモスが、とても元気に咲いています。
濃いピンク、ショッキングピンクの花です。

冬至にむかって日照時間が短くなり、人は少しメランコリーになりがちですが、
コスモスみたいな花もあるのですね。

冬のメランコリー対策は、
コスモスのように太陽の光を浴びること、
ヨガのように無理なく体を動かすこと、
規則的な食事と睡眠が効果的です。

cosmos2 (360x450)

数日後、満開に
cosmos3 (338x450)
cosmos4 (338x450)



10 : 58 : 52 | 植物 | page top
バザー2018@学校
2018 / 11 / 24 ( Sat )
皆様、この連休、いかがお過ごしでしょうか。

恒例の母校のチャリティーバザーに参加してまいりました。

お天気に恵まれ、お買い物や見学にいらっしゃる方、
お手伝いくださる先輩や後輩、仲間たちにも恵まれ、
幸せな時間を過ごすことができました。

いつも通り、校庭テントの駄菓子屋さんです。
計算はあまり得意ではないのですが、
12歳から17歳の生徒さんたち、見学や遊びにきてくれた子供たち、
可愛くて、本当に楽しいですね。

patio_tree (338x450)
学生時代と変わらない、中庭の大きな木

このご時世、生徒さんを撮らないようにと気をつけたところ、
ひと気のない静かな雰囲気になってしまいました

entrance_hall (301x450)
実際は盛況でした

landscape_garden (375x450)



15 : 30 : 58 | small talk(世間話) | page top
マリーゴールド2
2018 / 11 / 19 ( Mon )
学名:Tagetes

皆様いかがお過ごしですか。
立冬を過ぎ、暦の上では冬になりました。

朝晩冷えてまいりましたので、
少しづつ冬の準備をしたいなと思っているところです。

皆様もどうぞお風邪などめしませぬように。

marigold3 (338x450)
marigold4 (401x449)

開花時期は10月までのようですが、11月中旬というのに、
今年2回目のマリーゴールドが、ポン・ポン・ポンと咲いています。
柔軟性のある花なのでしょうか。

数日後、まん丸たちが元気いっぱい
marigold5 (338x450)



12 : 49 : 19 | 植物 | page top
12月 高田馬場ヨガの日程
2018 / 11 / 17 ( Sat )
 12月 高田馬場 やさしいヨガの日程 

12月4日(火) 3:30pm~4:50pm
12月11日(火) 3:30pm~4:50pm
12月18日(火) 3:30pm~4:50pm
12月25日(火) 3:30pm~4:50pm

12月5日(水) 1:30pm~2:50pm
12月12日(水) 1:30pm~2:50pm
12月19日(水) 1:30pm~2:50pm
12月26日(水) 1:30pm~2:50pm

12月5日(水) 7:15pm~8:35pm
12月12日(水) 7:15pm~8:35pm
12月19日(水) 7:15pm~8:35pm
12月26日(水) 7:15pm~8:35pm

12月7日(金) 7:15pm~8:35pm
12月14日(金) 7:15pm~8:35pm
12月21日(金) 7:15pm~8:35pm
12月28日(金) 7:15pm~8:35pm


 ご予約、こちらです 


・申し訳ございませんが、初めていらっしゃる方のご予約は前日の午後5時までに、お願い申し上げます
gmailご利用&メールフォームからご予約ができない、こちらです


 12月 高田馬場 リストラティブ・ヨガの日程 

12月4日(火) 8:00pm~9:20pm
12月11日(火) 8:00pm~9:20pm
12月18日(火) 8:00pm~9:20pm
12月25日(火) 8:00pm~9:20pm

12月1日(土) 5:00pm~6:20pm
12月8日(土) 5:00pm~6:20pm
12月15日(土) 5:00pm~6:20pm
12月22日(土) 5:00pm~6:20pm


 ご予約、こちらです 


・申し訳ございませんが、初めていらっしゃる方のご予約は前日の午後5時までに、お願い申し上げます
gmailご利用&メールフォームからご予約ができない、こちらです


 12月 高田馬場 朝ヨガの日程 

12月13日(木) 10:00am~11:20am
12月27日(木) 10:00am~11:20am


 ご予約、こちらです 


・申し訳ございませんが、初めていらっしゃる方のご予約は前日の午後5時までに、お願い申し上げます
gmailご利用&メールフォームからご予約ができない、こちらです


お問い合わせ、こちらです
少しでも気になることがございましたら、お気軽にご連絡くださいませ。

ご連絡を心よりお待ちしております



09 : 15 : 39 | 【高田馬場】やさしいヨガ&リストラティブ・ヨガ&朝ヨガ日程 | page top
| ホーム | 次のページ>>