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ARCO IRIS YOGA（アルコ・イリス・ヨガ）HPです
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やさしいヨガ 火曜日 3：30pm～@ARCOIRISスタジオ
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水曜日 1：30pm～@ARCOIRISスタジオ
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水曜日 7：15pm～@ARCOIRISスタジオ
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金曜日 7：15pm～@ARCOIRISスタジオ
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リストラティブ・ヨガ火曜日 8：00pm～@ARCOIRISスタジオ
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土曜日 5：00pm～@ARCOIRISスタジオ
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マタニティー・ヨガ 土曜日 1：20pm～@ARCOIRISスタジオ
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産後ヨガ木曜日 1：20pm～@ARCOIRISスタジオ
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朝ヨガ木曜日 第2・4週目 10：00am～@ARCOIRISスタジオ
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＜予定表＞
| 火曜 | 水曜 | 木曜 | 金曜 | 土曜 |
| 朝 第2・4週目 ARCOIRIS スタジオ 10:00am～11:20am |
||||
| やさしい ARCOIRIS スタジオ 3:30pm～4:50pm |
やさしい ARCOIRIS スタジオ 1:30pm～2:50pm |
産後 ARCOIRIS スタジオ 1:20pm～2:30pm |
マタニティー ARCOIRIS スタジオ 1:20pm～2:30pm | |
| リストラティブ ARCOIRIS スタジオ 8:00pm～9:20pm |
やさしい ARCOIRIS スタジオ 7:15pm～8:35pm |
やさしい ARCOIRIS スタジオ 7:15pm～8:35pm |
リストラティブ ARCOIRIS スタジオ 5:00pm～6:20pm |
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6月 高田馬場ヨガの日程
2018 / 05 / 17 ( Thu )  6月 高田馬場 やさしいヨガの日程 6月5日（火） 3:30pm～4:50pm 6月12日（火） 3:30pm～4:50pm 6月19日（火） 3:30pm～4:50pm 6月26日（火） 3:30pm～4:50pm 6月6日（水） 1:30pm～2:50pm 6月13日（水） 1:30pm～2:50pm 6月20日（水） 1:30pm～2:50pm 6月27日（水） 1:30pm～2:50pm 6月6日（水） 7:15pm～8:35pm 6月13日（水） 7:15pm～8:35pm 6月20日（水） 7:15pm～8:35pm 6月27日（水） 7:15pm～8:35pm 6月1日（金） 7:15pm～8:35pm 6月8日（金） 7:15pm～8:35pm 6月15日（金） 7:15pm～8:35pm 6月22日（金） 7:15pm～8:35pm 6月29日（金） 7:15pm～8:35pm ご予約、こちらです ・申し訳ございませんが、初めていらっしゃる方のご予約は前日の午後5時までに、お願い申し上げます ・gmailご利用＆メールフォームからご予約ができない、こちらです 6月 高田馬場 リストラティブ・ヨガの日程 6月5日（火） 8:00pm～9:20pm 6月12日（火） 8:00pm～9:20pm 6月19日（火） 8:00pm～9:20pm 6月26日（火） 8:00pm～9:20pm 6月2日（土） 5:00pm～6:20pm 6月9日（土） 5:00pm～6:20pm 6月16日（土） 5:00pm～6:20pm 6月23日（土） 5:00pm～6:20pm 6月30日（土） 5:00pm～6:20pm ご予約、こちらです ・申し訳ございませんが、初めていらっしゃる方のご予約は前日の午後5時までに、お願い申し上げます ・gmailご利用＆メールフォームからご予約ができない、こちらです 6月 高田馬場 朝ヨガの日程 6月14日（木） 10:00am～11:20am 6月28日（木） 10:00am～11:20am ご予約、こちらです ・申し訳ございませんが、初めていらっしゃる方のご予約は前日の午後5時までに、お願い申し上げます ・gmailご利用＆メールフォームからご予約ができない、こちらです お問い合わせ、こちらです 少しでも気になることがございましたら、お気軽にご連絡くださいませ。 ご連絡を心よりお待ちしております   |
6月 高田馬場 マタニティー・ヨガの日程
2018 / 05 / 17 ( Thu ) 6月 高田馬場 マタニティー・ヨガの日程 6月2日（土） 1:20pm～2:30pm 6月9日（土） 1:20pm～2:30pm 6月16日（土） 1:20pm～2:30pm 6月23日（土） 1:20pm～2:30pm 6月30日（土） 1:20pm～2:30pm ご予約、こちらです ・申し訳ございませんが、初めていらっしゃる方のご予約は前日の午後5時までに、お願い申し上げます ・gmailご利用＆メールフォームからご予約ができない、こちらです お問い合わせ、こちらです 少しでも気になることがございましたら、お気軽にご連絡くださいませ。 ご連絡を心よりお待ちしております  |
6月 高田馬場 産後ヨガの日程
2018 / 05 / 17 ( Thu ) 6月 高田馬場 産後ヨガの日程 6月14日（木） 1:20pm～2:30pm 6月28日（木） 1:20pm～2:30pm ※7日（木）21日（木）は勉強会のため、お休みです ご予約、こちらです ・申し訳ございませんが、初めていらっしゃる方のご予約は前日の午後5時までに、お願い申し上げます ・gmailご利用＆メールフォームからご予約ができない、こちらです お問い合わせ、こちらです 少しでも気になることがございましたら、お気軽にご連絡くださいませ。 ご連絡を心よりお待ちしております  |
プラド美術館展〜ベラスケスと絵画の栄光〜＠国立西洋美術館
2018 / 05 / 15 ( Tue ) たびたび開催されている、プラド美術館展です。
今回の展示は、どの作品も、サイズが大きいです。 実に堂々としていて、立派。 描かれている対象は、王族、貴族、庶民、娼婦、聖人、道化師、 手足のない人、大人になっても小さい人など、多種多様な人々です。 特に印象的だったのは、「矮人（わいじん）」という作品。 大人になっても小さいままの人を、矮人（わいじん）といい、 王族の子供たちの遊び相手、ペットのような存在だったそうです。 当時行われていたことは、まぎれもなく差別ですが、 画家の視線、描き方には、差別的なものがなく、 人としての純粋さ、存在感があります。 美術館内が混んでいても、作品のサイズが大きいため、 ストレスなく観ることができるのも、嬉しいことでした。   |
手創り市＠雑司ヶ谷 鬼子母神・大鳥神社境内
2018 / 05 / 07 ( Mon )  風薫る五月。 皆様、いかがお過ごしですか。 お天気に恵まれた、のどかな連休。 境内の手創り市。 当日は「パン祭り」も開催中でした。 素敵な作品、面白い作品、美味しそうなパンやジャム。 友人のお店も大好評で、とても嬉しく、楽しいひとときでした^ ^  ＜手創り市＞ 布小物、木工、金工、陶芸、ガラス、皮、イラストレーションなど、 手作り作品が展示され販売されています。 パンやジャム、クッキー、お茶などの食品も。  上川口屋さん  |