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ARCO IRIS YOGA(アルコ・イリス・ヨガ)HPです




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木曜日 第2・4週目 10:00am~@ARCOIRISスタジオ
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<予定表>
火曜 | 水曜 | 木曜 | 金曜 | 土曜 |
朝 第2・4週目 ARCOIRIS スタジオ 10:00am~11:20am |
||||
やさしい ARCOIRIS スタジオ 3:30pm~4:50pm |
やさしい ARCOIRIS スタジオ 1:30pm~2:50pm |
産後 オンライン 1:20pm~2:30pm |
今月やさしい ARCOIRIS スタジオ 1:30pm~2:50pm | |
リストラティブ ARCOIRIS スタジオ 8:00pm~9:20pm |
やさしい ARCOIRIS スタジオ 7:15pm~8:35pm |
やさしい ARCOIRIS スタジオ 7:15pm~8:35pm |
リストラティブ ARCOIRIS スタジオ 5:00pm~6:20pm |


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3月 高田馬場ヨガの日程
2021 / 02 / 17 ( Wed ) ご予約の前に、「新型コロナ対策」をご一読ください
![]() ![]() 3月2日(火) 3:30pm~4:50pm 3月9日(火) 3:30pm~4:50pm 3月16日(火) 3:30pm~4:50pm 3月23日(火) 3:30pm~4:50pm 3月30日(火) 3:30pm~4:50pm 3月3日(水) 1:30pm~2:50pm 3月10日(水) 1:30pm~2:50pm 3月17日(水) 1:30pm~2:50pm 3月24日(水) 1:30pm~2:50pm 3月31日(水) 1:30pm~2:50pm 3月3日(水) 7:15pm~8:35pm 3月10日(水) 7:15pm~8:35pm 3月17日(水) 7:15pm~8:35pm 3月24日(水) 7:15pm~8:35pm 3月24日(水) 1:30pm~2:50pm 3月5日(金) 7:15pm~8:35pm 3月12日(金) 7:15pm~8:35pm 3月19日(金) 7:15pm~8:35pm 3月26日(金) 7:15pm~8:35pm <土曜 やさしいヨガ開催します> 3月6日(土) 1:30pm~2:50pm 3月13日(土) 1:30pm~2:50pm 3月20日(土) 1:30pm~2:50pm 3月27日(土・祝) 1:30pm~2:50pm ご予約、こちらです ・申し訳ございませんが、初めていらっしゃる方のご予約は前日の午後5時までに、お願い申し上げます ・gmailご利用&メールフォームからご予約ができない、こちらです ![]() ![]() 3月2日(火) 8:00pm~9:20pm 3月9日(火) 8:00pm~9:20pm 3月16日(火) 8:00pm~9:20pm 3月23日(火) 8:00pm~9:20pm 3月30日(火) 8:00pm~9:20pm 3月6日(土) 5:00pm~6:20pm 3月13日(土) 5:00pm~6:20pm 3月20日(土・祝) 5:00pm~6:20pm 3月27日(土) 5:00pm~6:20pm ご予約、こちらです ・申し訳ございませんが、初めていらっしゃる方のご予約は前日の午後5時までに、お願い申し上げます ・gmailご利用&メールフォームからご予約ができない、こちらです ![]() ![]() 3月11日(木) 10:00am~11:20am 3月25日(木) 10:00am~11:20am ご予約、こちらです ・申し訳ございませんが、初めていらっしゃる方のご予約は前日の午後5時までに、お願い申し上げます ・gmailご利用&メールフォームからご予約ができない、こちらです お問い合わせ、こちらです 少しでも気になることがございましたら、お気軽にご連絡くださいませ。 ご連絡を心よりお待ちしております ![]() ![]() |
3月 高田馬場 マタニティー・ヨガの日程
2021 / 02 / 17 ( Wed ) お問い合わせの前に、「新型コロナ対策」をご一読ください
![]() ![]() 新型コロナウイルス感染症対策のため、対面のグループレッスンはお休みしております。 Zoomを使ったオンラインレッスンのプライベートレッスン、 オンラインレッスンのセミプライベートレッスンを承ります。 マタニティー・ヨガの対面のグループレッスンの再開時期は未定ですが、 再開は、毎週土曜日 1:20pm(70分)を予定しています。 以前こちらの教室のマタニティー・ヨガのレッスンにご参加くださった方、 Zoomを使ったオンラインレッスンにご興味がございましたら、お問い合わせくださいませ。 ご予約、こちらです ・申し訳ございませんが、初めていらっしゃる方のご予約は前日の午後5時までに、お願い申し上げます ・gmailご利用&メールフォームからご予約ができない、こちらです お問い合わせ、こちらです 少しでも気になることがございましたら、お気軽にご連絡くださいませ。 ご連絡を心よりお待ちしております ![]() ![]() |
3月 高田馬場 産後ヨガの日程
2021 / 02 / 17 ( Wed ) ご予約の前に、「新型コロナ対策」をご一読ください
![]() ![]() 新型コロナウイルス感染症対策のため、産後ヨガはオンラインレッスンのみ行っています。 産後ヨガの対面のグループレッスンの再開時期は未定ですが、 再開は、不定期木曜日 1:20pm(70分)を予定しています。 以前こちらの教室のマタニティー・ヨガ、産後ヨガのレッスンにご参加くださった方、 Zoomを使ったオンラインレッスンにご興味がございましたら、お問い合わせくださいませ。 3月4日(木) 1:20pm~2:30pm 3月18日(木) 1:20pm~2:30pm ご予約、こちらです ・申し訳ございませんが、初めていらっしゃる方のご予約は前日の午後5時までに、お願い申し上げます ・gmailご利用&メールフォームからご予約ができない、こちらです お問い合わせ、こちらです 少しでも気になることがございましたら、お気軽にご連絡くださいませ。 ご連絡を心よりお待ちしております ![]() ![]() |
虹@新宿区・豊島区
2021 / 02 / 16 ( Tue ) |
プリムラ・ポリアンサ2
2021 / 02 / 11 ( Thu ) 学名:Primula Polyanthus Group
Primula × juliana Primula × polyantha 英名:Primrose 色や形が多彩な、開花時期の長いお花です。 プリムラ・ジュリアンとも言います。 ヨガ教室前は赤色、ベランダではピンク色と黄色が咲いています。 ![]() ![]() ![]() 年末年始、ベランダのピンク色と黄色のプリムラが、 小鳥たちに食いちぎられ全滅するという惨事が。 現在は、復活しています。 ![]() ![]() サクラソウ科サクラソウ属(プリムラ属) プリムラ・ポリアンサはヨーロッパ原産のP・エラチオール(Primula elatior)、P・ブルガリス(P. vulgaris)、P・べリス(P. veris)などが交雑されて育成された品種群で、1950年代にアメリカで育成された大輪品種‘パシフィック・ジャイアント’(‘Pacific Giant’)の登場により、人気を博した。 このポリアンサに、コーカサス地方原産で赤紫色の花をつける小型種P・ジュリエ(P. juliae)を日本で交配させて誕生したのが、花も株も小型の品種群‘ジュリアン’です。ジュリアンという名前は、誕生当初、開発した会社が商品名として広めたものですが、いつのまにか花の小さいポリアンサのことをジュリアンと呼ぶようになり、ジュリアンがポリアンサとは別種であるかのようにP・ジュリアンと書くことが一般化してきている。(趣味の園芸より) ![]() |