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新宿区高田馬場・西早稲田のヨガ教室のブログサイトです


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やさしいヨガ
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朝ヨガ
木曜日 第2・4週目 10:00am~@ARCOIRISスタジオ
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<予定表>  
火曜水曜木曜金曜土曜
朝 第2・4週目
ARCOIRIS
スタジオ
10:00am~11:20am
やさしい
ARCOIRIS
スタジオ
3:30pm~4:50pm
やさしい
ARCOIRIS
スタジオ
1:30pm~2:50pm
産後
オンライン
1:20pm~2:30pm
今月やさしい
ARCOIRIS
スタジオ
1:30pm~2:50pm
リストラティブ
ARCOIRIS
スタジオ
8:00pm~9:20pm
やさしい
ARCOIRIS
スタジオ
7:15pm~8:35pm
やさしい
ARCOIRIS
スタジオ
7:15pm~8:35pm
リストラティブ
ARCOIRIS
スタジオ
5:00pm~6:20pm


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お問い合わせ
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3月 高田馬場ヨガの日程
2021 / 02 / 17 ( Wed )
ご予約の前に、「新型コロナ対策」をご一読ください

 3月 高田馬場 やさしいヨガの日程 

3月2日(火) 3:30pm~4:50pm
3月9日(火) 3:30pm~4:50pm
3月16日(火) 3:30pm~4:50pm
3月23日(火) 3:30pm~4:50pm
3月30日(火) 3:30pm~4:50pm

3月3日(水) 1:30pm~2:50pm
3月10日(水) 1:30pm~2:50pm
3月17日(水) 1:30pm~2:50pm
3月24日(水) 1:30pm~2:50pm
3月31日(水) 1:30pm~2:50pm

3月3日(水) 7:15pm~8:35pm
3月10日(水) 7:15pm~8:35pm
3月17日(水) 7:15pm~8:35pm
3月24日(水) 7:15pm~8:35pm
3月24日(水) 1:30pm~2:50pm

3月5日(金) 7:15pm~8:35pm
3月12日(金) 7:15pm~8:35pm
3月19日(金) 7:15pm~8:35pm
3月26日(金) 7:15pm~8:35pm

<土曜 やさしいヨガ開催します>

3月6日(土) 1:30pm~2:50pm
3月13日(土) 1:30pm~2:50pm
3月20日(土) 1:30pm~2:50pm
3月27日(土・祝) 1:30pm~2:50pm


 ご予約、こちらです 


・申し訳ございませんが、初めていらっしゃる方のご予約は前日の午後5時までに、お願い申し上げます
gmailご利用&メールフォームからご予約ができない、こちらです


 3月 高田馬場 リストラティブ・ヨガの日程 

3月2日(火) 8:00pm~9:20pm
3月9日(火) 8:00pm~9:20pm
3月16日(火) 8:00pm~9:20pm
3月23日(火) 8:00pm~9:20pm
3月30日(火) 8:00pm~9:20pm

3月6日(土) 5:00pm~6:20pm
3月13日(土) 5:00pm~6:20pm
3月20日(土・祝) 5:00pm~6:20pm
3月27日(土) 5:00pm~6:20pm


 ご予約、こちらです 


・申し訳ございませんが、初めていらっしゃる方のご予約は前日の午後5時までに、お願い申し上げます
gmailご利用&メールフォームからご予約ができない、こちらです


 3月 高田馬場 朝ヨガの日程 

3月11日(木) 10:00am~11:20am
3月25日(木) 10:00am~11:20am


 ご予約、こちらです 


・申し訳ございませんが、初めていらっしゃる方のご予約は前日の午後5時までに、お願い申し上げます
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少しでも気になることがございましたら、お気軽にご連絡くださいませ。

ご連絡を心よりお待ちしております



09 : 07 : 36 | 【高田馬場】やさしいヨガ&リストラティブ・ヨガ&朝ヨガ日程 | page top
3月 高田馬場 マタニティー・ヨガの日程
2021 / 02 / 17 ( Wed )
お問い合わせの前に、「新型コロナ対策」をご一読ください

 3月 高田馬場 マタニティー・ヨガの日程 

新型コロナウイルス感染症対策のため、対面のグループレッスンはお休みしております。

Zoomを使ったオンラインレッスンのプライベートレッスン、
オンラインレッスンのセミプライベートレッスンを承ります。

マタニティー・ヨガの対面のグループレッスンの再開時期は未定ですが、
再開は、毎週土曜日 1:20pm(70分)を予定しています。

以前こちらの教室のマタニティー・ヨガのレッスンにご参加くださった方、
Zoomを使ったオンラインレッスンにご興味がございましたら、お問い合わせくださいませ。


 ご予約、こちらです 


・申し訳ございませんが、初めていらっしゃる方のご予約は前日の午後5時までに、お願い申し上げます
gmailご利用&メールフォームからご予約ができない、こちらです


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少しでも気になることがございましたら、お気軽にご連絡くださいませ。

ご連絡を心よりお待ちしております




09 : 05 : 21 | 【高田馬場】マタニティー・ヨガ日程 | page top
3月 高田馬場 産後ヨガの日程
2021 / 02 / 17 ( Wed )
ご予約の前に、「新型コロナ対策」をご一読ください

 3月 高田馬場 産後ヨガの日程 

新型コロナウイルス感染症対策のため、産後ヨガはオンラインレッスンのみ行っています。

産後ヨガの対面のグループレッスンの再開時期は未定ですが、
再開は、不定期木曜日 1:20pm(70分)を予定しています。

以前こちらの教室のマタニティー・ヨガ、産後ヨガのレッスンにご参加くださった方、
Zoomを使ったオンラインレッスンにご興味がございましたら、お問い合わせくださいませ。


3月4日(木) 1:20pm~2:30pm
3月18日(木) 1:20pm~2:30pm


 ご予約、こちらです 


・申し訳ございませんが、初めていらっしゃる方のご予約は前日の午後5時までに、お願い申し上げます
gmailご利用&メールフォームからご予約ができない、こちらです


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少しでも気になることがございましたら、お気軽にご連絡くださいませ。

ご連絡を心よりお待ちしております



09 : 03 : 52 | 【高田馬場】産後ヨガ日程 | page top
虹@新宿区・豊島区
2021 / 02 / 16 ( Tue )
昨日はほぼ一日中どしゃぶりの雨でした。
夕方近く、雨が止むか止まないか、そんな瞬間光がさしこみ、空を見上げたら。

rainbow20210215 (323x450)



14 : 17 : 15 | 散歩 | page top
プリムラ・ポリアンサ2
2021 / 02 / 11 ( Thu )
学名:Primula Polyanthus Group
   Primula × juliana
   Primula × polyantha
英名:Primrose

色や形が多彩な、開花時期の長いお花です。
プリムラ・ジュリアンとも言います。

ヨガ教室前は赤色、ベランダではピンク色と黄色が咲いています。

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年末年始、ベランダのピンク色と黄色のプリムラが、
小鳥たちに食いちぎられ全滅するという惨事が。
現在は、復活しています。

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サクラソウ科サクラソウ属(プリムラ属)
プリムラ・ポリアンサはヨーロッパ原産のP・エラチオール(Primula elatior)、P・ブルガリス(P. vulgaris)、P・べリス(P. veris)などが交雑されて育成された品種群で、1950年代にアメリカで育成された大輪品種‘パシフィック・ジャイアント’(‘Pacific Giant’)の登場により、人気を博した。
このポリアンサに、コーカサス地方原産で赤紫色の花をつける小型種P・ジュリエ(P. juliae)を日本で交配させて誕生したのが、花も株も小型の品種群‘ジュリアン’です。ジュリアンという名前は、誕生当初、開発した会社が商品名として広めたものですが、いつのまにか花の小さいポリアンサのことをジュリアンと呼ぶようになり、ジュリアンがポリアンサとは別種であるかのようにP・ジュリアンと書くことが一般化してきている。(趣味の園芸より)



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