7月7日（金）8日（土）、
日本ヨーガ療法学会、日本アーユルヴェーダ学会、
日本健康促進医学会の3学会合同の共同国際会議が、
福岡県の国際会議場で開催され、参加してまいりました。

総合テ―マは「心身の語りと癒し」
ヨーガのテーマは「心身症とヨーガ療法」
分科会は「がんとヨガ」に参加





出発前、北九州の豪雨のニュースを聞くたびに、
「地元の方が大変な時に大丈夫なのかな・・・」、
「この悪天候で飛行機が飛ぶのかしら・・・」と、心配でした。
もちろん大きな被害の地域もあったのですが、
滞在中、福岡市内は雨降りながら、通常通りのようでした。

学会中は、ホールや会議室で同時に様々な講演があり、
どの講演にしようか迷ってしまいます。
講演者の日々の研究や実体験、
そこから気が付いたことや考えたこと、
私たちへのメッセージ、心に残ることばかりです。

ハーバート・ベンソン博士の「瞑想が心身に良い影響を与える」、
小川眞誠講師の「認知症は改善します！」が、特に印象に残りました。

ヨガ教室にいらっしゃる皆様とシェアできたらいいなと思っています。

皆様には、レッスン日のお休みなど、ご不便をおかけいたしましたが、
参加して本当によかったです。
ありがとうございました^ ^